Τέτοιες συνήθειες είναι ενδεικτικές της αληθινής αγάπης.
Η αγάπη πρέπει να δουλεύεται / φωτογραφία depositphotos.com
Όπως γνωρίζουμε, η πραγματική αγάπη ζει σε απλές και καθημερινές πράξεις. Είναι σημαντικό να είστε κοντά, να ακούτε, να γελάτε και να κρατάτε το χέρι του αγαπημένου σας προσώπου.
Η έρευνα του Psychological Reports δείχνει ότι οι σύζυγοι που έχουν υγιείς και ευτυχισμένες σχέσεις τείνουν να ζουν περισσότερο, να αισθάνονται πιο ευτυχισμένοι και να έχουν ακόμη και καλύτερη υγεία. Το μυστικό αυτών των ζευγαριών δεν είναι μόνο η δέσμευση ή η κοινή δουλειά πάνω στη σχέση, αλλά τα μικρά πράγματα που τους κρατούν συνδεδεμένους μέρα με τη μέρα
Σύμφωνα με το Your Tango, οι άνδρες που συνεχίζουν να λατρεύουν τις γυναίκες τους ακόμα και μετά από χρόνια σχέσης διατηρούν αυτές τις 11 συνήθειες:
Άγγιγμα χωρίς λόγο
Μελέτη του Scientific Reports απέδειξε ότι η σωματική επαφή αυξάνει την οικειότητα και την ευχαρίστηση στις σχέσεις. Δεν πρόκειται μόνο για μια αγκαλιά πριν από το κρεβάτι, αλλά και για μικρά πράγματα όπως το κράτημα του χεριού στο αυτοκίνητο ή μια αγκαλιά πριν από τη δουλειά.
Γράφοντας κατά τη διάρκεια της ημέρας
Αντί για επίσημες συνομιλίες, ένα σύντομο μήνυμα “πώς είσαι;” ή μια συζήτηση μαζί πριν από τον ύπνο. Τέτοιοι άνδρες διατηρούν επαφή συνεχώς, όχι μόνο σε σημαντικές στιγμές.
Δώστε κομπλιμέντα όλη την ώρα
Οι ψυχολόγοι λένε ότι τα ευτυχισμένα ζευγάρια έχουν πέντε θετικές αλληλεπιδράσεις για κάθε αρνητική αλληλεπίδραση. Τα ειλικρινή κομπλιμέντα, η προσοχή στη λεπτομέρεια και η ευγνωμοσύνη δημιουργούν μια ατμόσφαιρα εμπιστοσύνης και ζεστασιάς.
Διαβάστε επίσης:
Να βάζει το τηλέφωνο στην άκρη όταν μιλάει
Σύμφωνα με το Scientific Reports, ακόμη και η ύπαρξη ενός smartphone κοντά σας μειώνει την ποιότητα της συζήτησης. Οι άνδρες που εκτιμούν τις γυναίκες τους απομακρύνουν το τηλέφωνο και επικεντρώνονται πλήρως στη σύντροφό τους.
Να θυμάστε τα μικρά πράγματα
Πρόκειται για το να μην ξεχνάτε τον αγαπημένο καφέ, μια παραγγελία από μια καφετέρια ή το αγαπημένο γλυκό του εκλεκτού. Τέτοιοι άνδρες είναι σε θέση να εκπλήξουν μια γυναίκα δίνοντας ένα στοχαστικό δώρο σε μια καθημερινή ημέρα.Γελάτε συχνά μαζί
Οι έρευνες δείχνουν ότι το να γελάτε μαζί είναι ένας ισχυρός δείκτης μιας υγιούς σχέσης. Τα ζευγάρια που μπορούν να αστειεύονται ακόμη και κατά τη διάρκεια των καυγάδων αισθάνονται πιο ασφαλείς και πιο κοντά ο ένας στον άλλο.
Σχεδιάστε μαζί το μέλλον
Σύμφωνα με το Journal of Marriage and Family, τα ευτυχισμένα ζευγάρια δεν αποφεύγουν τις δύσκολες συζητήσεις. Συζητούν ανοιχτά τα σχέδια, τις αλλαγές, τις ανησυχίες – και πάντα λαμβάνουν υπόψη τους τη γνώμη του άλλου.
Ζητήστε τη γνώμη της
Αυτοί οι άνδρες έχουν αρκετή αυτοπεποίθηση στη σχέση τους ώστε να αναγνωρίζουν πότε χρειάζονται υποστήριξη και συμβουλές. Όπως επισημαίνει ο θεραπευτής Charlie Huntington, για πολλούς άνδρες, η σύζυγος είναι ο πρωταρχικός συναισθηματικός σύμμαχος και σύμβουλος.
Διατηρήστε τον σεβασμό ακόμη και κατά τη διάρκεια των διαφωνιών
Οι αληθινοί σύντροφοι δεν προσπαθούν να “κερδίσουν” μια διαφωνία. Το βλέπουν ως ένα κοινό έργο που πρέπει να επιλυθεί από κοινού με αμοιβαία αξιοπρέπεια και ηρεμία.
Ομολογώντας την αγάπη συνειδητά
Πρόκειται για το να λέμε “σ’ αγαπώ” όχι μηχανικά, αλλά με συναίσθημα. Για τέτοιους ανθρώπους, η αγάπη δεν είναι μόνο λόγια, αλλά και συνεπείς πράξεις, φροντίδα και υποστήριξη.
Προσπαθώντας να την εντυπωσιάσετε
Οι ερωτευμένοι άντρες δεν σταματούν ποτέ να προσπαθούν να είναι το καλύτερο για τη γυναίκα τους. Μπορεί να είναι τόσο οι εκπλήξεις όσο και η εκμάθηση νέων δεξιοτήτων που θα εκπλήξουν τη σύντροφό τους.
Θυμηθείτε, νωρίτερα οι θεραπευτές είπαν για οκτώ φράσεις που συμβάλλουν στην επιδείνωση της σχέσης σας με το αγαπημένο σας πρόσωπο.
