Ήδη από σήμερα η γεωμαγνητική δραστηριότητα θα πρέπει να μειωθεί.
Μαγνητική καταιγίδα στις 4 Νοεμβρίου – πρόγνωση για σήμερα / My collage
Τις τελευταίες ημέρες, η Γη βιώνει μια μαγνητική καταιγίδα από ασθενή έως μέτρια. Αναμένεται ότι από σήμερα, 4 Νοεμβρίου, η κατάσταση θα ομαλοποιηθεί και η μαγνητική καταιγίδα θα σταματήσει. Αυτό αναφέρει η Βρετανική Γεωλογική Υπηρεσία.
Οι ειδικοί αναφέρουν ότι ο ηλιακός άνεμος παραμένει ενισχυμένος λόγω της επίδρασης της στεμματικής οπής. Εξαιτίας αυτού, περαιτέρω ενεργές περίοδοι είναι ακόμη πιθανές, αλλά δεν αναμένεται πλέον μαγνητική καταιγίδα.
Σύμφωνα με την πρόβλεψη, θα επικρατήσει μια ήρεμη κατάσταση κατά τη διάρκεια της 5ης και 6ης Νοεμβρίου.
Οι ειδικοί προβλέπουν ότι η καταιγίδα του Μαγκανίτη είναι προς το τέλος τηςΜια μαγνητική καταιγίδα στη Γη έχει παρατηρηθεί από τα τέλη Οκτωβρίου
Μαγνητικές καταιγίδες – πώς να προστατευτείτε
Οι μαγνητικές καταιγίδες είναι διακυμάνσεις του μαγνητικού πεδίου της Γης που μπορεί να προκαλέσουν πονοκεφάλους, αδυναμία, ευερεθιστότητα και αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Για να μειώσετε τις επιπτώσεις τους, είναι σημαντικό να διατηρείτε ένα ήρεμο καθεστώς και να μην επιβαρύνετε υπερβολικά τον οργανισμό. Κατά τη διάρκεια τέτοιων περιόδων θα πρέπει να ξεκουράζεστε περισσότερο, να αποφεύγετε το άγχος και να κοιμάστε τουλάχιστον 7-8 ώρες. Είναι χρήσιμο να πίνετε περισσότερο καθαρό νερό, να μειώνετε την ποσότητα του καφέ, του αλκοόλ και των λιπαρών τροφών.
Είναι προτιμότερο να εμπλουτίζετε τη διατροφή με προϊόντα με μαγνήσιο και κάλιο – μπανάνες, ξηρούς καρπούς, ψάρια, λαχανικά. Τα άτομα με καρδιαγγειακά νοσήματα θα πρέπει να παρακολουθούν την αρτηριακή τους πίεση και να έχουν πρόχειρη τη σωστή φαρμακευτική αγωγή. Ένας περίπατος στον καθαρό αέρα, ασκήσεις αναπνοής και ήρεμη μουσική βοηθούν επίσης. Ένα σωστό πρόγραμμα και μια θετική στάση θα σας βοηθήσουν να αντέξετε πιο εύκολα τις μαγνητικές καταιγίδες.
