Είναι σημαντικό να μην είστε κριτής σε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο.
Πρέπει να πείτε στην κοπέλα σας ότι δεν σας αρέσει ο σύντροφός της; / My Collage / photo depositphotos.com
Πολλοί άνθρωποι έχουν βρεθεί σε καταστάσεις που οι φίλοι τους επέλεξαν αμφιλεγόμενους συντρόφους. Σε τέτοιες περιπτώσεις, υπάρχει πάντα ένα δίλημμα: να σιωπήσουν ή να μιλήσουν ακόμα για τη σχέση ενός κοντινού προσώπου;
Η Gloria Morrow, κλινική ψυχολόγος και αναπληρώτρια καθηγήτρια στη Σχολή Ψυχολογίας του Σικάγο, εξήγησε σε σχόλιο στο CNBC ότι είναι σημαντικό να αναγνωρίζει κανείς σωστά τα κίνητρά του. Μόνο τότε, είπε, μπορεί κανείς να επιλέξει πώς θα ενεργήσει σε διάφορες καταστάσεις.
Εάν υπάρχει πραγματική απειλή
Όταν υπάρχουν ενδείξεις ότι ο σύντροφος της φίλης σας μπορεί να είναι σωματικά βίαιος, να ασκεί έλεγχο ή να έχει πρόβλημα με το αλκοόλ ή τα ναρκωτικά – το να σιωπάτε δεν είναι επιλογή, λέει η Morrow. Ταυτόχρονα, αξίζει να θυμάστε ότι η φίλη σας πιθανώς εξακολουθεί να είναι προσκολλημένη σε αυτό το άτομο και μπορεί να εξακολουθεί να είναι προστατευτική απέναντί του. Μιλήστε λοιπόν για τη συμπεριφορά του συντρόφου σας, όχι για τον χαρακτήρα του, και επικεντρωθείτε στην υποστήριξη. Για παράδειγμα:
“Θέλω να ξέρεις ότι είμαι μαζί σου. Είμαι εδώ για να σε βοηθήσω. Είμαι εδώ για να σε υποστηρίξω, ό,τι κι αν χρειάζεσαι”.
Είναι σημαντικό να μην κρίνετε το αγαπημένο σας πρόσωπο και να γίνετε ένας ασφαλής χώρος γι’ αυτόν ή αυτήν, όχι ένας δικαστής. Μπορείτε επίσης να μοιραστείτε μαζί του επαφές υπηρεσιών ή πόρων που μπορούν να βοηθήσουν.
Διαβάστε επίσης:
Αν δείτε ασέβεια
Μερικές φορές ο σύντροφός σας μπορεί να “τσιγκουνεύεται”, να επικρίνει την εμφάνισή σας ή να υποτιμά συνεχώς το ταίρι σας. Σε αυτή την περίπτωση, η απόφαση είναι δική σας. Αν αποφασίσετε να μιλήσετε, και πάλι, κάντε το με έναν ευγενικό και στοργικό τρόπο. Για παράδειγμα:
“Με ανησυχεί λίγο ο τρόπος που σας μιλάει. Νιώθετε άνετα σε αυτή τη σχέση;”.
Υπάρχουν πιο περίπλοκες καταστάσεις όταν τυχαίνει να δείτε το αγόρι της φίλης σας με κάποια άλλη. Η Morrow συμβουλεύει να μην βγάζετε βιαστικά συμπεράσματα ή να μην βιάζεστε να δώσετε λεπτομέρειες, αλλά να ρωτήσετε ήρεμα αν θέλει να μάθει περισσότερα.
Αν απλά δεν σας αρέσει
Αν δεν σας αρέσει η ενέργεια, η προσωπικότητα ή οι πολιτικές απόψεις κάποιου, αυτός δεν είναι λόγος για να εμπλακείτε, λέει ο Morrow. Ακόμα κι αν είστε σίγουροι ότι ο σύντροφος αξίζει κάτι καλύτερο:
“Είναι προφανές ότι ο φίλος σας είναι μια χαρά με αυτό το άτομο … Όταν μιλάμε για τη σχέση ενός φίλου, υπάρχει πάντα ο κίνδυνος να καταστρέψουμε τη φιλία”.
Θυμηθείτε, νωρίτερα ο ψυχολόγος Mark Travers μας είπε ποιο θα μπορούσε να είναι το καλύτερο δώρο για ένα αγαπημένο πρόσωπο.
