Συνταγή για μια υγιεινή σαλάτα με παντζάρια.
Αντιγραφή συνδέσμου
Σαλάτα με παντζάρια – συνταγή / κολάζ: My, φωτογραφία: depositphotos.com/
Αν θέλετε να μαγειρέψετε κάτι ελαφρύ και νόστιμο, τότε μπορεί να σας αρέσει η συνταγή για σαλάτα με παντζάρια, η οποία είναι πλούσια σε φυτικές ίνες. Ειδικά σε όσους προσέχουν τη σιλουέτα θα τους αρέσει αυτή η σαλάτα, ενώ ένα απλό σύνολο υλικών θα σας απαλλάξει από περιττές έγνοιες.
Παρεμπιπτόντως, μπορείτε να προσθέσετε τα αγαπημένα σας χόρτα στη σαλάτα, αναφέρει η My με αναφορά στο diali_cooking.
Μπορεί να σας ενδιαφέρει: Όλοι μπορούν να το φτιάξουν: Μια απλή συνταγή για κοκκινιστό σπιτικό ψωμί
Σαλάτα με παντζάρια – συνταγή
- παντζάρια 3 τεμ.
- καλαμπόκι σε κονσέρβα
- πράσινα κρεμμύδια
- ξινή κρέμα
- μουστάρδα
- σάλτσα σόγιας
- αλάτι, πιπέρι
Προβράστε τα παντζάρια μέχρι να μαλακώσουν και κρυώσουν.
Τρίψτε τα παντζάρια και ψιλοκόψτε τα κρεμμυδάκια.
Προσθέστε το καλαμπόκι, τη σάλτσα σόγιας, την ξινή κρέμα, τους σπόρους μουστάρδας, αλάτι και πιπέρι στα έτοιμα υλικά.
Ανακατέψτε τα πάντα καλά και η σαλάτα είναι έτοιμη.
Καλή όρεξη!
Δείτε το βίντεο για να φτιάξετε σαλάτα παντζαριού:
Μπορεί να σας ενδιαφέρει:
Σχετικά με το πρόσωπο: diali_cooking
Ο diali_cooking είναι ένας δημοφιλής μπλόγκερ μαγειρικής στο κοινωνικό δίκτυο Instagram. Ο συγγραφέας του ιστολογίου δημοσιεύει τακτικά ενδιαφέρουσες συνταγές γκουρμέ πιάτων. Περισσότεροι από 87.000 χρήστες του Instagram είναι εγγεγραμμένοι στο diali_cooking.
Αν παρατηρήσετε κάποιο λάθος, επισημάνετε το απαραίτητο κείμενο και πατήστε Ctrl+Enter για να ενημερώσετε τη συντακτική ομάδα.
