Συνήθως τα συνειδητοποιούν αφού έχει φύγει η σύζυγος.
Ακόμη και οι πιο ειλικρινείς άνδρες κάνουν λάθη που υπονομεύουν σταδιακά τις σχέσεις / κολάζ My, photo depositphotos.com
Οι άντρες που αργότερα θυμούνται με πικρία το πώς φέρθηκαν στις γυναίκες τους, συχνά συνειδητοποιούν τα λάθη τους όταν είναι αδύνατο να διορθώσουν κάτι. Οι ειδικοί έχουν κατονομάσει 11 λάθη των ανδρών, τα οποία συχνά συνειδητοποιούν πολύ αργά, γράφει το YourTango.
Η οικογενειακή ζωή είναι από μόνη της δύσκολη και ακόμη και οι πιο ειλικρινείς άνδρες κάνουν λάθη που σταδιακά υπονομεύουν τη σχέση. Μερικές φορές το διαζύγιο μοιάζει με τη μόνη διέξοδο από μια τεταμένη σχέση. Αλλά, αν αφεθούν μόνοι τους, οι άνδρες αρχίζουν να θυμούνται επεισόδια όπου θα μπορούσαν να είχαν δείξει συμμετοχή, υποστήριξη ή ζεστασιά. Τότε είναι που έρχεται η βαριά συνειδητοποίηση του τι έχει χαθεί.
Παρακάτω είναι τα ίδια τα λάθη που συνήθως συνειδητοποιούνται μετά την αποχώρηση της συζύγου:
Να θεωρούν τη γυναίκα τους δεδομένη. Είναι σημαντικό για τις γυναίκες, όπως και για κάθε άλλο άτομο, να γνωρίζουν ότι η εργασία τους γίνεται αντιληπτή. Το σπίτι, η φροντίδα, οι διακοπές, οι οικογενειακές παραδόσεις – όλα αυτά τα πράγματα απαιτούν προσπάθεια. Αλλά πολλοί σύζυγοι συνηθίζουν τη γυναίκα τους να “κάνει απλώς” και σταματούν να εκφράζουν ευγνωμοσύνη. Όπως έχει σημειώσει ο ψυχολόγος και προπονητής Jeffrey Bernstein, η έλλειψη εκτίμησης κάνει τις σχέσεις εύθραυστες και τις ωθεί στη στασιμότητα.
Δεν ακούει, απλά περιμένει τη στιγμή για να απαντήσει. Οι περισσότεροι άνδρες πιστεύουν ότι ξέρουν να ακούν, αλλά μόνο αργότερα συνειδητοποιούν ότι έχουν ακούσει τα λόγια, αλλά δεν έχουν κατανοήσει το νόημα. Πολλοί περιμένουν να δώσουν συμβουλές αντί να δείξουν κατανόηση. Οι σύζυγοι, από την άλλη πλευρά, συχνά χρειάζονται υποστήριξη και όχι λύση. Όταν μια γυναίκα λέει ότι ο σύζυγός της “δεν μπορεί να την ακούσει”, είναι σχεδόν πάντα ότι δεν καταλαβαίνει την εσωτερική της κατάσταση. Και αυτό γίνεται η αιτία της μοναξιάς μέσα στο γάμο.
Παραμέληση της συναισθηματικής οικειότητας. Για μια γυναίκα, η συναισθηματική σύνδεση είναι η βάση μιας σχέσης. Ωστόσο, οι άνδρες που συνειδητοποιούν αργά τα λάθη τους παραδέχονται ότι έχουν περιορίσει τη συναισθηματική οικειότητα σε τυπικά ζητήματα χωρίς να επενδύουν την ψυχή τους στην επικοινωνία. Η ψυχολόγος Kara Gardenswartz εξήγησε ότι ακόμη και αν το πάθος και η έλξη φυσικά μειώνονται, η κοινή άσκηση, τα ραντεβού και η ζεστή προσοχή μπορούν να αναζωογονήσουν τον δεσμό. Όσοι το παραλείπουν αυτό, βλέπουν τότε τη γυναίκα τους να νιώθει ανεπιθύμητη.
Αποφυγή ειλικρινών συζητήσεων. Η ειλικρίνεια είναι ένα δύσκολο αλλά απαραίτητο μέρος του γάμου. Οι άνδρες που τώρα μετανιώνουν για τις πράξεις τους θυμούνται ότι απομακρύνονται από τις συζητήσεις, αποσιωπούν τα συναισθήματα και αποφεύγουν τον ειλικρινή διάλογο. Οι ειδικοί λένε ότι η έλλειψη επικοινωνίας καταστρέφει ταχύτερα τις σχέσεις, επειδή τα ανομολόγητα συναισθήματα μετατρέπονται σε δυσαρέσκεια. Όσοι αργότερα μένουν μόνοι τους παραδέχονται ότι η σιωπή ήταν το μεγαλύτερο λάθος τους.
Σύγκριση της συζύγου με τους άλλους. Οι συγκρίσεις είναι ένας άμεσος δρόμος προς τον πόνο. Άνδρες που αργότερα κοιτάζουν πίσω με λύπη θυμούνται στιγμές κατά τις οποίες συνέκριναν τις γυναίκες με τις συζύγους άλλων ανδρών, διασημότητες ή πρώην. Αυτό πονάει βαθιά και δημιουργεί ανασφάλεια. Ως αποτέλεσμα, η σύζυγος σταδιακά απομακρύνεται και όταν υπάρχει ήδη ένα τείχος δυσαρέσκειας μεταξύ των συζύγων, είναι σχεδόν αδύνατο να ανταποδώσουν τη ζεστασιά.
Διαβάστε επίσης:
Βάζοντας όλους γύρω τους πάνω από το γάμο. Μετά το γάμο, οι προτεραιότητες αλλάζουν και οι σχέσεις απαιτούν επενδύσεις. Ωστόσο, πολλοί άνδρες συνεχίζουν να ζουν σαν να μην έχει αλλάξει τίποτα: φίλοι, εργασία, συγγενείς – όλα είναι πιο σημαντικά από τη σύζυγο. Μόνο με την πάροδο του χρόνου συνειδητοποιούν ότι η συμβίωση χρειάζεται κατά προτεραιότητα προσοχή. Η κλινική ειδικός Assael Romanelli τόνισε ότι η υποστήριξη ενός γάμου αποτελεί επένδυση στη μελλοντική ευημερία του καθενός. Πολλοί άνθρωποι όμως έρχονται σε αυτή τη συνειδητοποίηση μετά το διαζύγιο.
Η επιλογή της άμυνας αντί της προσπάθειας κατανόησης. Πολλοί άνδρες παραδέχονται αργότερα ότι αντέδρασαν αμυντικά στην κριτική. Αντί για διάλογο, ύψωσαν τη φωνή τους, κλείστηκαν ή αρνήθηκαν τα συναισθήματα της συζύγου τους. Και αυτό που έχει σημασία για μια γυναίκα είναι η κατανόηση, όχι η απόδειξη. Η καταστροφή του γάμου θα μπορούσε να είχε αποφευχθεί αν είχαν μάθει να βλέπουν τη συζήτηση όχι ως απειλή, αλλά ως ευκαιρία να δεθούν.
Μην δίνετε σημασία σε μικρά δείγματα αγάπης. Οι άνδρες που μετανιώνουν για τις πράξεις τους συχνά εκπλήσσονται με το πόσο σημαντικές ήταν οι απλές χειρονομίες: λουλούδια χωρίς αφορμή, ένα μικρό δώρο, ζεστά λόγια. Ο καθηγητής Aharon Ben-Zeev τόνισε ότι είναι τέτοιες ενέργειες που διατηρούν την αληθινή οικειότητα. Αλλά πολλοί άνθρωποι το αναγνωρίζουν αυτό πολύ αργά – όταν η γυναίκα έχει ήδη αποξενωθεί.
Δεν υποστηρίζουν τους στόχους και τα όνειρα του συζύγου τους. Η υποστήριξη είναι το θεμέλιο της εταιρικής σχέσης. Αλλά ορισμένοι σύζυγοι, στην προσπάθειά τους να είναι πρακτικοί, αποθάρρυναν άθελά τους τις συζύγους τους από τα σχέδιά τους. Αυτό οδήγησε στην καταπίεση των επιθυμιών τους και σε εσωτερικό πόνο. Η οικογενειακή θεραπεύτρια April Eldemire έχει παρατηρήσει ότι οι επαναλαμβανόμενες μικρές, αγενείς αλληλεπιδράσεις καταστρέφουν το δεσμό περισσότερο από τις σπάνιες μεγάλες συγκρούσεις.
Δεν προστατεύετε τη γυναίκα σας. Μερικές φορές πρέπει να εναντιωθείς στους δικούς σου αγαπημένους για να προστατεύσεις τον/την σύζυγό σου. Πολλοί άνδρες συνειδητοποιούν πολύ αργά ότι παρέμειναν σιωπηλοί εκεί που έπρεπε να σταθούν στο πλευρό τους. Μια γυναίκα που δεν αισθάνεται ασφαλής γίνεται συναισθηματικά απόμακρη και στη συνέχεια απλώς απομακρύνεται.
Αφήνοντας τη γυναίκα μόνη της με όλες τις ευθύνες. Τέλος, πολλοί άνδρες συνειδητοποιούν ένα τεράστιο λάθος μόνο μετά το διαζύγιο: έχουν αφήσει τη γυναίκα μόνη της με τα παιδιά, το σπίτι, τη δουλειά, το νοικοκυριό και τα συναισθηματικά βάρη. Ο συντριπτικός αριθμός ευθυνών γεννάει κόπωση και δυσαρέσκεια. Οι σύζυγοι που έχουν χάσει την οικογένειά τους παραδέχονται αργότερα ότι η έλλειψη συμμετοχής τους ήταν αυτή που προκάλεσε τη διάλυση.
Θα θυμίσουμε, νωρίτερα ο ψυχολόγος συμβούλευε πώς να αναζωογονήσετε τη σύνδεση και τη σχέση με έναν σύντροφο.
